ピラティス総合ガイド ピラティスの効果などすべてを教えます。

ピラティスガイドは、ピラティスの効果、ヨガとピラティスの違い、ピラティスとダイエットの関係、ピラティススタジオ(教室)の紹介までトータルに学べます。

PILATES STUDIO GUIDE ~ピラティス・スタジオ案内~
ピラティスの種類

PILATES STUDIO GUIDE ~ピラティス・スタジオ案内~

ヨガプラス五反田店の詳細情報

スタジオ名 : ヨガプラス五反田店
住所 : 東京都品川区西五反田2-21-1五反田Kビル2F  [ 地図 ] 
アクセス
JR・地下鉄・東急「五反田」駅徒歩3分

電話番号 : 03-6417-0555
メール :  gotanda@yoga-plus.jp
受付時間
平日10:00-22:00 
土日祝日9:00-18:30

レッスン内容
ヨガプラスは、常温ヨガ・ホットヨガ・ピラティスのスタジオです。

ヨガプラスはアメリカのYogaWorksという歴史、人気共に高く評価されているヨガスタジオと提携をしており、当スタジオの多くのインストラクターはこのYogaWorksの指導者養成コースを修了し、定期的な研修をうけ、常にインストラクターとしてのスキルの向上をはかっています。

YogaWorksのヨガの特徴としては、伝統的なアイアンガーヨガをベースとし、アシュタンガヨガの呼吸と動作の連動、そしてデシカチャー氏のヨガの個々の生徒に目を向ける指導法をブレンドした、心と身体に深く気づきを与えてくれる伝統的かつ現代的なスタイルです。

ヨガプラスのレッスンは上記のようなYogaWorksスタイルのクラスを中心に、ヨガの伝統的流派のアシュタンガヨガやハタヨガ、ヴィンヤサ、ホットヨガ、ピラティスをそれぞれ専門のインストラクターからレベル別に学べます。

料金体系
月額フリー会員 14,500円
※グループレッスンが無制限に受講可能です。
※ご登録の店舗のみ利用可能です。

デイタイムフリー会員 12,000円
※ヨガプラス目黒店の平日10:00~18:00のグループレッスンを無制限でご利用いただけます。
※時間外のご利用は、1回3,000円でご利用いただけます。


月4回会員 9,000円
※月4回のグループレッスンの受講が可能です。
※月に5回目以降のグループレッスンは2,250円で受講頂けます。

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