ピラティス総合ガイド ピラティスの効果などすべてを教えます。

ピラティスガイドは、ピラティスの効果、ヨガとピラティスの違い、ピラティスとダイエットの関係、ピラティススタジオ(教室)の紹介までトータルに学べます。

PILATES STUDIO GUIDE ~ピラティス・スタジオ案内~
ピラティスの種類

PILATES STUDIO GUIDE ~ピラティス・スタジオ案内~

BASIピラティス六本木スタジオ (※ピラティス専門スタジオ)の詳細情報

スタジオ名 : BASIピラティス六本木スタジオ (※ピラティス専門スタジオ)
住所 : 東京都港区六本木7丁目19番9号 FLEG六本木Quarto7F  [ 地図 ] 
アクセス
日比谷線六本木駅2番出口より徒歩2分 大江戸線六本木駅4b出口より徒歩4分 千代田線乃木坂駅5番出口より徒歩8分

電話番号 : 03-6425-7054
メール :  roppongi@basipilates.jp
受付時間
月曜日-金曜日  AM10:00-PM9:30 
土・日・祝祭日   AM9:00-PM5:00

レッスン内容
●○BASIピラティスとは○●

30年前にRael Isacowitz(ラエル・イサコウィッツ)によって設立された
世界で最も歴史のあるピラティス教育団体です。

当スタジオは、Body Arts and Science Internationalの日本支部です。


●○ピラティスのレッスンとは○●

BASIスタイルのピラティスは

・「動きに無駄のないフローワーク」
・「細部にまで正確さと機能美」

を追求し自身の体への気づきを高めていきます。

個人個人のニーズを大切に考える事が可能なピラティスは
「今、一番注目を集めているトレーニングです!!」


●○「ピラティス」は、こんな方にオススメです!○●

・冷え性・肩こりに、お悩みの方

・最近、疲れやすいと感じている方

・ゆがみのない美しいボディラインを手に入れたい方

・激しい運動に、抵抗がある方

・健康のために、体力作りをしたい方

・怪我をしにくい身体を手に入れたい方

・「人生をもっと楽しみたい!」と漠然と思っている方

・何か新しい事に、チャレンジしたいと思っている方

・ピラティスを通じて、人生観をかえたい方

●○こんな方がスタジオに通ってます!○●

・仕事帰りのOLの方

・運動不足を感じているサラリーマンの方

・健康のためにいらっしゃる中高年の方

・学校帰りの学生の方

・ママ友通しでいらっしゃる主婦の方・・・etc


●○スタジオインストラクターからあなたにメッセージ○●

ピラティスは、年齢や経歴を問わずに幅広い人が行うことが
できる安全なエクササイズです。
初心者の方から上級者の方まで、
様々な種類のレッスンをご用意しておりますので、

是非、 お気軽にお越しください

料金体系
フリー会員:月会費19,000円
月4回会員:11,000円

※詳しくは公式HPをご覧ください
→http://www.basipilates.jp/

備考
■BASIピラティススタジオ 

公式HP→http://www.basipilates.jp/

パスワード