ピラティス総合ガイド ピラティスの効果などすべてを教えます。

ピラティスガイドは、ピラティスの効果、ヨガとピラティスの違い、ピラティスとダイエットの関係、ピラティススタジオ(教室)の紹介までトータルに学べます。

PILATES STUDIO GUIDE ~ピラティス・スタジオ案内~
ピラティスの種類

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アルファウェーブREの詳細情報

スタジオ名 : アルファウェーブRE
住所 : 港区赤阪1-5-14 橋本ビル2F  [ 地図 ] 
アクセス
地下鉄溜池山王駅下車徒歩1分

電話番号 : 03-3586-0846
メール :  core@re-studio.jp
受付時間
平日 11:00~21:30
土曜 12:00~20:00

レッスン内容
コアトレーニング(ピラティス・ヨガ)

料金体系
平日夜クラス(月~金曜日) 60分 3500円
昼クラス(月・火曜日)30分 2000円
プライベートレッスン 30分 4000円 / 60分 7000円

備考
土日祝日休み

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