ピラティス総合ガイド ピラティスの効果などすべてを教えます。

ピラティスガイドは、ピラティスの効果、ヨガとピラティスの違い、
ピラティスとダイエットの関係、ピラティススタジオ(教室)の紹介までトータルに学べます。

PILATES EVENT GUIDE ~ピラティス・イベント案内~
ピラティスの種類

PILATES EVENT GUIDE ~ピラティス・イベント案内~

【ワークショップ】腰痛とピラティス


イベント開催日 : 2010-09-22 ~ 2010-09-22 ( 12:30-14:30 )
参加費用 : 【会員】5,000円またはチケット2枚 【非会員】6,000円
会場 : BASIピラティス用賀スタジオ ( 東京都世田谷区用賀4-3-3 ブァイデビル3F )

連絡先 : tel:03-5797-9015  または email:yoga@basipilates.jp
主催 : BASIピラティス用賀スタジオ

BASI各店で大好評の「腰痛」に関するワークショップを
用賀でも開催いたします。

腰痛に悩まされているみなさま、腰痛には、実はいろんな種類が!



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

椎間板ヘルニア・ぎっくり腰・すべり症などを中心に取り上げ、
その原因や予防について解説し、腰痛改善に有効な
ピラティスエクササイズを紹介します。



こんな方にもおすすめです。

◆ピラティスをしているが、いまいち腰痛が改善されない方
◆腰椎(腰の骨)が硬いと感じている方
◆腰が張っている方

このワークショップでご自身の腰と向き合ってみませんか?

-------------------------------------------------


スタジオ用賀
日時2010年9月22日(水) 12:30 ― 13:30
料金【会員】5,000円 または チケット2枚 【非会員】6,000円
担当Hideaki
パスワード