ピラティス総合ガイド ピラティスの効果などすべてを教えます。

ピラティスガイドは、ピラティスの効果、ヨガとピラティスの違い、
ピラティスとダイエットの関係、ピラティススタジオ(教室)の紹介までトータルに学べます。

PILATES EVENT GUIDE ~ピラティス・イベント案内~
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ピラティスマシーン体感特別レッスン


イベント開催日 : 2010-08-15 ~ 2010-08-15 ( 15:00~17:00 )
参加費用 : 3000 or チケット1枚
会場 : BASIピラティス三軒茶屋スタジオ
連絡先 : 03-5787-8955
主催 : BASIピラティス三軒茶屋スタジオ
「マシーンとマットってどう違うの?」


「マットでも大変なのにマシーンなんて!!」


「マシーンて難しいんでしょ?」


「興味はあるけど私には・・・」


「どんな事をするの?」

「筋肉質にはなりたくない!」



こんなお気持ちを少しでもお持ちの方!!


3種類のマシーンの特徴やマットエクササイズとの関係性等を


お伝えしながら実際にみんなでマシーンに触れていただきます。


このレッスンでみんなと一緒にピラティスマシーンを体感してみましょう!

楽しいですよ!

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