ピラティス総合ガイド ピラティスの効果などすべてを教えます。

ピラティスガイドは、ピラティスの効果、ヨガとピラティスの違い、
ピラティスとダイエットの関係、ピラティススタジオ(教室)の紹介までトータルに学べます。

PILATES EVENT GUIDE ~ピラティス・イベント案内~
ピラティスの種類

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生き方としてのヨガ (講義と実習)


イベント開催日 : 2017-03-26 ~ 2017-03-26 ( 17:00〜19:30 )
参加費用 : 5500円
会場 : BMS R Lab 2  新設スタジオ ( 東京都品川区西五反田3-6-20 いちご西五反田ビル9F )

主催 : 龍村 修

開催日:2017年03月26日(日)17:00 ~ 19:30

講師名:龍村 修

講座概要 マットの上で一生懸命ヨガを鍛錬し、アーサナはだいぶ洗練されてきた。
解剖学を学んで、カラダへの理解は深まったし、ヨガ哲学の本もたくさん読んで、知識は増 えてきた。
でも、何故か、自分の内面や人生は豊かになっていない。。。
自分らしく生き生きとした人生が送れていない。。。

こんな風に悩んでいる方は、意外と多いのではないでしょうか?

表面的な変化、頭に詰め込まれた知識、何百時間もかけて習得したスキルは、実際に私たち の心を完全に満たしてくれるものでも、真の成長へと導き、人生を豊かにしてくれるもので もなかったりする。
では、本当の意味で私たちの心を満たし、豊かにしてくれる生き方とはなんだろう?

この講座は、龍村先生の書籍、「生き方としてのヨガ」を基に、呼吸法やシンプルなアーサ ナを交えながら、ヨガの本質、ヨガ的生き方を探究していきます。

龍村先生と一緒に、あなたらしい生き方をみつけてみませんか?


詳細と直接のお申し込み:http://www.bodymindspiritresearchlab.com/?p=23133
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