ピラティス総合ガイド ピラティスの効果などすべてを教えます。

ピラティスガイドは、ピラティスの効果、ヨガとピラティスの違い、
ピラティスとダイエットの関係、ピラティススタジオ(教室)の紹介までトータルに学べます。

PILATES EVENT GUIDE ~ピラティス・イベント案内~
ピラティスの種類

PILATES EVENT GUIDE ~ピラティス・イベント案内~

【Basi用賀店】メンズピラティス開催!


イベント開催日 : 2016-11-23 ~ 2016-11-23 ( 10:00~11:00 )
参加費用 : 3000円
会場 : Basiピラティススタジオ用賀店 ( 〒158-0097 東京都世田谷区用賀4丁目3−3 )

連絡先 : 03-5797-9015
主催 : Basiピラティススタジオ用賀店

男性インストラクターによる、疲れた男性の身体を楽にする「身体調整特別クラス」
毎日お仕事頑張ってくれているパパ・旦那さん・お父さん・ご兄弟・ご友人

全ての男性必見!
毎日朝から晩まで働き、お酒、たばこなど身体にストレスをかける事はしても、ご自分の身体の声を聴き、整える事をしたことがありますか?

家族の為にも仕事のパフォーマンスアップの為にも健康な「身体と心」を作る秘訣がピラティスにあります!

一家だけではなく、社会を支えている男性こそ、身体も心もケアが必要な時代です。

普段、ピラティススタジオは女性ばかりで通いづらいと思われている方も多いかと思いますが、ピラティスは当初、男性の為に作られました。
・身体の硬い方
・男性更年期にお悩みの方
・ゴルフやアクティビティをこれからも楽しみたい方
・毎年の健康診断が怖い方
・風邪やインフルエンザに毎年かかってしまう方
・呼吸が浅い方

今回は二子玉川スタジオよりベテラン男性インストラクターをお呼びして、男性だけで開催する特別クラスです。

肩・股関節を緩め動かし、ストレッチのポイントやコア(体幹部)の動員の仕方、呼吸、良い姿勢などを学んでもらいます。

初めての方でもご安心して参加して頂けます。


※旦那様・お父様へのプレゼントとしてもお受けしていますので、 スタッフまでお問い合わせください。
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