ピラティス総合ガイド ピラティスの効果などすべてを教えます。

ピラティスガイドは、ピラティスの効果、ヨガとピラティスの違い、
ピラティスとダイエットの関係、ピラティススタジオ(教室)の紹介までトータルに学べます。

PILATES EVENT GUIDE ~ピラティス・イベント案内~
ピラティスの種類

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カラダを極める1dayセミナー


イベント開催日 : 2016-12-18 ~ 2016-12-18 ( 13:00~16:30 )
参加費用 : 12600円(11/30までの早割価格)
会場 : スタジオ アンテプリマ ( 静岡県静岡市清水区草薙1-5-6 K'sビル2F )

連絡先 : 054-637-2110
主催 : FIELD ONE-Training STUDIO-

2016年12月18日(日)
12:30 受付
13:00~14:30 脳と運動の関係
15:00~16:30 栄養と消化
17:30 懇親会(会場周辺予定:参加費別途)
* BESJマットピラティス資格更新対象セミナー

【 セミナー内容 】
脳と運動
私たちは、何をするときも脳を使っています。
その脳の仕組みの基礎を学びながら、運動との関係や、効果について解説していきます。
また、脳をケアするための運動方法や内臓への影響も紹介します。
子どもから高齢者まで、大事な基礎知識を学びませんか。

栄養と消化
人が「食べる」ということは生きる上で大変重要です。たくさんの情報があり、混乱している人もいるかもしれません。
まずは、食べることで身体の中で何が起こるのかを理解して、どんな仕組みで身体になっていくのかを知ります。スポーツ選手でも、一般の方でも今後の健康やコンディショニングに役に立つ内容です。

【 講師 】
土屋 未来( Miki Tsuchiya)静岡出身

スポーツ医学内科分野を専門とし、パーソナルトレーナーやフィットネスクラブのスタッフ、鍼灸師などの専門職を対象に、スポーツ医学セミナーの講師をしている。また、ココロとカラダのトータルカウンセラーとしても活動し、運動処方や健康アドバイス、メンタルカウンセリング(うつ病等含)、水中運動療法指導を行っている。


●筑波大学大学院 (スポーツ医学研究室 修士号)
● BESJスポーツ医科学アドバイザー
●(社)日本産業カウンセラー協会 産業カウンセラー/東京西事務所講師
●女性医学研究学会 会員

【 会場 】
ボディーワークスタジオ アンテプリマ(<a href="http://ante-studio.com/studio/index.html" target="_blank">地図</a>)
JR草薙駅 徒歩5分 、 静岡鉄道 草薙駅 徒歩2分
電車の方 JR草薙駅 徒歩5分 、 静岡鉄道 草薙駅 徒歩2分
車の方 会場周辺のコインパーキングをご利用ください。

【 定員 】
20名

【 参加費 】
2コマ ¥16,200 → 早割¥12,960
1コマ ¥10,800 → 早割¥8,640
*早割は11月30日までのお申し込み

【 お申込みフォーム 】
https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f86da1c470818
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