ピラティス総合ガイド ピラティスの効果などすべてを教えます。

ピラティスガイドは、ピラティスの効果、ヨガとピラティスの違い、
ピラティスとダイエットの関係、ピラティススタジオ(教室)の紹介までトータルに学べます。

PILATES EVENT GUIDE ~ピラティス・イベント案内~
ピラティスの種類

PILATES EVENT GUIDE ~ピラティス・イベント案内~

Mat Pilates with Cathleen Murakami先生


イベント開催日 : 2016-10-17 ~ 2016-10-17 ( 12:30~14:00 )
参加費用 : 7500円(早期申込で割引あり)
会場 : http://www.sanarooms.com/#!map/ct8q ( 東京都世田谷区等々力7-23-29 )

連絡先 : 03-6338-2187
主催 : SANA ROOMS

この90分のクラスではセラバンドやボールを使いひらめきや楽しさだけでなく、自分のセッションへバリエーションを増やすこと間違いなし!よく使われる道具をワクワクするような新しい使い方をします。Cathleenの細かくて適格な注意力は皆さんかよく知っているエクササイズに光を照らし、新しい視点を与えてくれます。はっきりとしたキューイングとクリエイティブな喩え、そして詳細なハンズオンは私たちを大きく成長させてくれるでしょう!

料金 8月25日(木)までのお申込み 7,000円、8月26日(金)以降のお申込み 7,500円
定員数 15名程度
場所 銀座
​締切 10日12日(木)
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