ピラティス総合ガイド ピラティスの効果などすべてを教えます。

ピラティスガイドは、ピラティスの効果、ヨガとピラティスの違い、
ピラティスとダイエットの関係、ピラティススタジオ(教室)の紹介までトータルに学べます。

PILATES EVENT GUIDE ~ピラティス・イベント案内~
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本橋恵美「体幹トレーニング(アスリートピラティス)養成コース 」(4日間)


イベント開催日 : 2015-12-10 ~ 2015-12-18 ( 10:00~18:00 )
参加費用 : 248,400円※一部割引あり
会場 : BMS R-Lab ( 東京都品川区西五反田1-25-1 KANOビル5F )

連絡先 : 03-6409-6504
主催 : 株式会社ぜん

本橋恵美先生による、アスリートピラティスをベースとした体幹トレーニングを習得する養成コース、今年も開催です!

このコースでは、最新の米国の進歩したコアパフォーマンス、グランドでのトレーニングメソッドも学習し、ストレングス&コンディショニングの指導能力を高めます。

この養成コースの最大の特徴は体幹トレーニング本来の目的である、『内臓機能向上』のため、免疫系・神経系・内分泌系を追求し、恒常性を高めるトレーニング理論について、予防医学の考えを基本に学習します。

高齢者または低体力者から、アスリート指導をするには、正しい理論や知識を身につけた上で身体を変化させることは指導者として大切です。体幹トレーニングについて徹底的に掘り下げプロとしてのスキルアップを目指します。

詳細はこちらから
http://www.bodymindspiritresearchlab.com/?p=10442
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