ピラティス総合ガイド ピラティスの効果などすべてを教えます。

ピラティスガイドは、ピラティスの効果、ヨガとピラティスの違い、
ピラティスとダイエットの関係、ピラティススタジオ(教室)の紹介までトータルに学べます。

PILATES EVENT GUIDE ~ピラティス・イベント案内~
ピラティスの種類

PILATES EVENT GUIDE ~ピラティス・イベント案内~

BASI学芸大学スタジオWorkShop 呼吸 (ピラティスをより効果的に行うために)


イベント開催日 : 2009-09-26 ~ 2009-09-26 ( 14:30~16:30 )
参加費用 : 5000円(24時間以内のキャンセルチャージあり)
会場 : BASIピラティススタジオ学芸大学店 ( 目黒区中央町1-19-13 2F )
連絡先 : 03-5761-7515
主催 : BASIピラティススタジオ学芸大学店

呼吸の仕組みを知り、正しく行うことはピラティスの効果を倍増させます。
レクチャーとクラスを各1時間づつ行います。
初心者の方、経験者の方でももっと理解を深めたい方、もう一つ効果を感じていきたい方たくさんのご参加をお待ち致しております。
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