ピラティス総合ガイド ピラティスの効果などすべてを教えます。

ピラティスガイドは、ピラティスの効果、ヨガとピラティスの違い、
ピラティスとダイエットの関係、ピラティススタジオ(教室)の紹介までトータルに学べます。

PILATES EVENT GUIDE ~ピラティス・イベント案内~
ピラティスの種類

PILATES EVENT GUIDE ~ピラティス・イベント案内~

ピラティススタイル池袋 水曜日の11:00 効果を実感したい方のための新しいクラスのご紹介

カテゴリー : ピラティス
イベント開催日 : 2009-05-13 ~ 2009-06-30 ( 11:00 )
会場 : ピラティススタイル池袋スタジオ ( 豊島区南池袋2-27-5カテイビル6F )

連絡先 : 03-6915-2360  または ikebukuro@pilatesstyle.jp
主催 : ピラティススタイル

ピラティススタイル 池袋スタジオ
水曜日 11:00~

Yoko

【プロフィール】
トレーニング指導士、整体師、ボディデザイナーの資格取得を加えて、
フィットネスインストラクターとして活動。
同時にモダンダンスを始めて現代舞踊展、カンパニー公演にダンサー出演、
企画、演出を手がける。

・STOTT PILATES MATWORK,REFORMER,CADILLAC,
CHAIR&BARRELES, LEVELS 1 & 2

「ベーシック からだの中から蘇るトルソー」
会員様の熱い要望から生まれたレッスン。永久に美しい体とアンチエイジング、
痛みの解放、特にトルソー(胴回り)への注目をしていきましょう。
1.内側に変化をおこす
2.いつまでも若々しく健康で美しく
3.あなた自身の素晴らしさに気付きましょう
4.またリセットすればいいのです。

ピラティススタイルの会員チケットは全店共通とさせていただいております。
是非一度ご参加ください。
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