ピラティス総合ガイド ピラティスの効果などすべてを教えます。

ピラティスガイドは、ピラティスの効果、ヨガとピラティスの違い、
ピラティスとダイエットの関係、ピラティススタジオ(教室)の紹介までトータルに学べます。

PILATES EVENT GUIDE ~ピラティス・イベント案内~
ピラティスの種類

PILATES EVENT GUIDE ~ピラティス・イベント案内~

【IBS入谷】ボディメイクピラティス(45分)&ジョギング(6K)


イベント開催日 : 2014-03-13 ~ 2014-03-13 ( 19:30~ )
参加費用 : 2,500円(初回体験料金適応、パス&チケット利用可)
会場 : INNER BODY STUDIO入谷 ( 東京都台東区北上野2-3-16 ダイカンプラザ上野2 2F )
連絡先 : innerbodystudio@gmail.com
主催 : INNER BODY STUDIO入谷

45分のボディメイクピラティスでカラダを引き締め、
ゆっくり楽しい6キロのジョギングで脂肪燃焼するダイエットイベント♪
ジョギング初めての方もお気軽にご参加下さい♪

<開催日時>3月13日(木)19:30~@IBS入谷 (ドアオープンは19:15)
 *雨で中止の際、当日17時にブログにその旨掲載致します。
<開催場所>INNER BODY STUDIO入谷 
<インストラクター>MAI(ピラティスインストラクター&ジョギングインストラクター2級講座終了)
*ランニング指導はありません。
<参加費>2,500円(初回体験料金適応、パス&チケット利用可)
<お着替え&貴重品について>スタジオで着替えて、荷物はスタジオに置いたままジョギングに行きます。鍵付きロッカーはありませんので、各自貴重品の管理を宜しくお願い致します。

<お申込方法>
完全予約制のクラスですの、ご予約をお願いいたします。
ご予約の際は予約フォームまたはメールをご利用下さい。
<予約フォーム> http://www.ibstudio.org/#!booking/c5dj
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