ピラティス総合ガイド ピラティスの効果などすべてを教えます。

ピラティスガイドは、ピラティスの効果、ヨガとピラティスの違い、
ピラティスとダイエットの関係、ピラティススタジオ(教室)の紹介までトータルに学べます。

PILATES EVENT GUIDE ~ピラティス・イベント案内~
ピラティスの種類

PILATES EVENT GUIDE ~ピラティス・イベント案内~

Pilates For Walking & Jogging 春満喫イベント銀座スタジオにて開催


イベント開催日 : 2009-04-04 ~ 2009-04-04 ( 13:00-15:30 )
参加費用 : 3,000円
会場 : BASIピラティス銀座スタジオ ( 東京都中央区銀座2-11-15 SF銀座ビル2F )

連絡先 : 03-6228-4870  または ginza@basipilates.jp
主催 : BASIピラティススタジオ

春満喫イベント
4月4日(土) 「皇居1周 Walking&Jogging」

ピラティスでセンターにエネルギーを感じながら、マイペースでウォーキングやジョギングを楽しみませんか?
銀座店スタジオで、Pilates For Walking & Joggingを行い、その後、銀座店から、皇居1周コースへ出かけます。
約6キロを、春を感じながら歩いたり、走ったり。1時間から1時間半で銀座店まで帰ります。
最後尾に、必ずインストラクターがおりますので、初めての方も安心してご参加ください。

日時:4月4日(土) 雨天中止
13:00 Pilates for jogging & walking
13:50 スタジオスタート 
15:30 終了予定
参加費: 3000円
申し込み方法:WEBよりご予約下さい。  定員:20名
コース:皇居一周 約6km  持ち物:水、タオル
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