ピラティス総合ガイド ピラティスの効果などすべてを教えます。

ピラティスガイドは、ピラティスの効果、ヨガとピラティスの違い、
ピラティスとダイエットの関係、ピラティススタジオ(教室)の紹介までトータルに学べます。

PILATES EVENT GUIDE ~ピラティス・イベント案内~
ピラティスの種類

PILATES EVENT GUIDE ~ピラティス・イベント案内~

DK BODY/ネバタ州立大学公認ピラティス 東京ワークショップ 『慢性的な肩こり、腰痛改善のためのピラティス』


イベント開催日 : 2013-02-22 ~ 2013-02-22 ( 19:00-21:00 )
参加費用 : DK BODY6,000円、一般7,000円
会場 : 東京 六本木 スタジオクオーレ ( 東京都港区六本木 3-8-6 )

連絡先 : dkbodyjapan@gmail.com
主催 : DK BODY INTERNATIONAL INC


『慢性的な肩こり、腰痛改善のためのピラティス』

<イベント内容>
慢性的な肩こり、腰痛と姿勢の関係を理解し改善するためのエクササイズを習得し、指導できるように学んでいきます。

 ①コアユニットを再確認、理解の上で、呼吸を含めてエクササイズの指導を行う。

 ②筋筋膜性以外の肩こり、腰痛の原因を理解し、リスク管理しながら適切に指導するには。

 (斜角筋症候群、肩甲上神経麻痺、腰椎分離症、腰椎すべり症、坐骨神経痛など)

 また、これらの症状の因果や兆候、症状の解剖学的な理解を深め、指導における注意点を学ぶ。

【講師】花岡正敬(DKBody International日本代表)
パスワード